SHENGATES

ShenGates c’est l’inspiration au quotidien.  C’est du « coaching »  à son meilleur entre vous et votre volonté. Une myriade de mouvements et d’étirements au son d’une musique transe.  Un pont entre les philosophies orientales et occidentales de yoga, de pilates, de danse et de visualisation. 

 Au contact de sa respiration, une  prise de conscience s’opère et nous constatons l’impact direct de notre musculature et la place de nos organes dans notre corps.  En pratiquant cette  respiration (consciemment au début) nous consentons qu’une oxygénation complète s’exécute permettant ainsi a l’organisme de se  régénérer. Accompagné de mouvements précis pour créer l’amplitude des muscles visés,  nous transformons notre corps et notre pensée en créant cette parfaite harmonie : corps & esprit. 

Donc, dans un premier temps apprendre la routine de ShenGates au son d’une musique crée pour suivre le rythme du corps et permettre a l’esprit de se libérer au maximum pour bénéficier pleinement de cette séance.  (55 minutes $50.00) De plus, ShenGates s’adapte à votre horaire car, en pratiquant régulièrement ces mouvements votre corps sera apte à maximiser l’énergie emmagasinée dans votre organisme en santé.  La régularisation de cette énergie est essentielle au quotidien. 

En complément au mode de vie santé ces étirements spécifiques adaptés vont maximiser l’efficacité de ce programme très personnalisé puisqu’il se pratique n’importe ou ! Donc au début,  pratiqué sur une base régulière de 3 a  4 fois semaine chez soi (1/2 session ou session complète) ou chez Shen (sur rendez vous seulement.

Les Coûts sont a déterminer selon chaque consultation i.e., 55 minutes seul ou en groupe de 4 maximum) vous y gagnerai car,  votre corps développera une morphologie du muscle en longueur et un très grand bien être général.  Cette énergie fournit a l’organisme sa pleine puissance et ce, peu importe dans quel groupe d’age nous appartenons quand nous commençons a pratiquer le ShenGates.  Ainsi, par la suite, en intégrant la pratique du ShenGates à son rythme de vie en fonction de son horaire,  nous maintenons l’effet cumulatif de cet état de bien être et d’harmonie physique.

 ShenGates permet au corps de conserver cette énergie vitale pour accomplir son quotidien en maximisant cette formidable machine humaine qu’est le corps. En résumé, des pensées plus claire dans un fort intérieur plus calme.  Tout ça dans un corps oxygéné a fond.  Ainsi, vous canaliser cette énergie vitale pour prendre les meilleures décisions a votre  mieux être. 

Une chaîne harmonieuse sans fin s’ensuit.  Effet immédiat  auprès de sa famille, son milieu de travail et dans la communauté en général.  Encore une fois, maintenir cette harmonie est le but ultime de cet enseignement.  Renseignez vous et prenez rendez vous.  Vous serez les grands gagnants des changements spectaculaires dans votre vie en intégrant ShenGates à votre quotidien. Au grand plaisir de partager avec chacun d’entre vous ce secret de jouvence réel et si harmonieux qu’est la relation corps et  esprit. 

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Francine Poulin presente ses services au Spa de l’Ile des Sœurs. Massages iSola Salon & Spa Urbain.
Tel.514.766.4000

ShenGates© est une myriade de mouvements et d’étirements au son d’une musique transe.